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都是揉来揉去,推拿和按摩你分得清吗?说说推拿和按摩的6个不同_

发布日期:2020-06-06 02:31   来源:未知   阅读:

前不久,我接诊了两位阿姨。第一位张阿姨这两天颈椎不舒服,肩膀也疼,正寻思着该怎么办。正巧她的朋友刘阿姨搬家时抬家具,腰闪了一下,疼得很厉害。于是,张阿姨提议,到她家楼下的按摩店“按摩按摩”。没想到,做完之后张阿姨头晕、想吐,颈椎疼得更厉害了。刘阿姨说按完之后腰部肌肉酸痛,还是直不起腰来。这是怎么回事?

这两位阿姨发生的症状很常见。首先我安排张阿姨拍了个核磁片,结果显示:颈3~颈7椎间盘突出;刘阿姨其实是一个急性腰扭伤,对于这种急性期的局部损伤水肿,不建议重手法刺激,否则会加重腰痛。在治疗骨伤科疾病时,若想选用非药物疗法,推拿是其中之一,而且,如果掌握了准确的推拿手法,往往能手到病除,立起沉疴。对于某些肌肉酸痛,采取适当手法按摩只能起到放松的作用。

推拿和按摩的异与同01从历史沿革变化看:

按摩是古称,在我国明代就把按摩的名称改为推拿,当时的《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》《小儿推拿秘诀》等著作就把按摩改称为推拿。这不能仅仅单纯理解为名称的改变,而是表示这一疗法的发展和人们对手法认识的提高。02从手法变化看:

按摩只有简单的几种手法,原始社会只有按和摩。推拿的手法则有30余种,相对更专业,在清代对推拿手法治疗伤科疾病作了较系统的总结,如《医宗金鉴》一书,把摸、接、端、提、按、摩、推、拿列为伤科八法。而按摩从业人员手法始终还停留在基本手法上。03从治疗范围看:

按摩偏于日常保健和消除疲劳,而推拿是治疗疾病。当代推拿科治疗的疾病有:颈肩腰背痛、腱鞘炎、滑囊炎、感冒、便秘、泄泻、胃下垂、痛经、闭经、半身不遂、高血压、哮喘等内外妇儿科疾病,涵盖范围较广泛;按摩则是适用于日常穴位和部位保健。04从从业人员看:

保健按摩一般是以美容院按摩师、盲人按摩师为主体,少有临床经验,且不具备从医资质;推拿以专业的医疗机构、诊所为主体,从业人员往往经过长期专业的培训并拥有丰富的临床诊疗经验,具备相关医疗资质。05从治疗群体看:

对于6岁以下小儿,按摩偏于抚触类手法,无特殊情况一般不予小儿按摩;而推拿偏于治疗疾病,小儿推拿是一类独立的治疗手段,对于小儿消化不良、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等,有良好的疗效。对于成人,按摩、推拿均是大家选择的疗法之一。06从目的和方法看:

保健按摩是用按摩手法达到养身保健的目的,是中医保健方法之一,以健身防病为主,诊治病伤为辅。推拿包括伤科推拿,是中医外治疗法之一,是以中医基础理论为指导,应用推拿手法达到治病目的的物理疗法,人类最古老的一种是治疗疾病的方法,以诊治疾病为主,健身防病为辅。

分清按摩与推拿的异同,在身体不适时应及时去正规医疗机构,在医生的指导下针对病情选择合适的治疗手段,做到理性就医。特别是老年人对于突发的胸痛、后背痛、左臂放射痛、胃痛、肢体麻木等应除外心脑血管疾病,不能盲目自行按摩治疗,以免延误病情。

文:通州妇幼保健院中医科 孙旖旎

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